广西健康管理、广西美容美体教程：揉按腹部是一种比较简单，但却可以对健康进行管理的手法。在专业人士的操作下，揉按腹部，能改善消 化、缓解不适，还能辅助调节身体状态。但是，在揉按腹部的时候，也需要格外注意力度的控制。下面，广西健康管理培训（丽竹美容培训）就为零基础学美容健康的小伙伴们概述揉按腹部发力的标准。

腹部按摩的力度核心是 “轻柔渗透、不产生痛感”，以舒适为首要原则。以皮肤微微发热、能感受到腹部轻微震动为准，手掌与腹部始终贴合不滑动，避免用力按压导致疼痛或有不适感。除此之外，在给年长者以及儿童青少年操作时，力度轻柔如 “抚摸”，仅让腹部感受到温和的按压感即可。

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编辑：小米