推肩胛骨练习,南宁健康管理师培训操作

  • 2025-12-17
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  • 南宁健康管理师
南宁健康管理中心、南宁健康管理师:对于那些从零开始学美容美体的学员来说,想要掌握掌握推肩胛骨的方法并不容易。在南宁美容美体学习的课堂上,学员们两两一组,一人当 “模特” 躺下,一人站在身后练习。相信以后再老师和同学的互相帮助下,学员们定能将这项技术拿下。

南宁健康管理中心、南宁健康管理师:推肩胛骨,其实不单只是一项美容美体的放松技能,更是一种关爱身体的方式。通过正规专业的操作,推肩胛骨可以有效缓解手臂的酸痛,背部,肩颈等疲惫感。但是,对于那些从零开始学美容美体的学员来说,想要掌握掌握推肩胛骨的方法并不容易。



南宁美容美体学习的课堂上,学员们两两一组,一人当 “模特” 躺下,一人站在身后练习。没想到看老师操作的时候那么简单,轮到自己操作的时候却发现这么难。有的同学要么找不准肩胛骨缝,有的要么用力过猛,让同伴疼得哇哇叫,还有的同学甚至直接推到脊椎的位置……



虽然现在学员对于推肩胛骨的手法还不是很熟悉和专业,但是在下课的时候大家都已经能够正确方法和操作了。相信以后再老师和同学的互相帮助下,学员们定能将这项技术拿下。



编辑:小米


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