南宁美容师、南宁美容师日常：这是不是现在的你？晚上不睡，早上不起床“昼夜颠倒”的生活？如何在熬夜次日依然可以保持一个良好的皮肤状态？南宁美容护肤美颜学校（丽竹美容护肤学校）接下来就为大家分享熬夜后护肤小贴士。

1、清洁：及时清洁堆积在面部的多余油脂。

2、保湿：熬夜后肌肤内部紊乱，更要注意保湿。

3、抗 氧 化：抗 氧 化是熬夜后的重点。

4、适当按摩改善皮肤的循环。

5、白天找到时间也要适当补觉哦。

6、记得补充维C、维B、鱼蛋奶等食物。

编辑：小米

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文字来源：@新浪护肤科技说

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